Le stress, l’anxiété et les difficultés de sommeil peuvent se manifester de différentes façons et avoir des répercussions sur l’énergie, la concentration, l’humeur et le fonctionnement quotidien.

L’évaluation permet de préciser la nature des symptômes, leur évolution, les circonstances dans lesquelles ils apparaissent ainsi que les facteurs susceptibles de les maintenir ou de les aggraver.

Stress et anxiété

L’acupuncture peut notamment être envisagée en présence de :

• stress persistant;
• anxiété;
• tension nerveuse;
• irritabilité;
• agitation intérieure;
• difficulté à ralentir;
• tensions musculaires associées au stress;
• fatigue physique ou mentale;
• symptômes physiques qui s’intensifient pendant les périodes de stress;
• humeur dépressive ou dépression accompagnée d’un suivi approprié.
• symptômes associés à un état de stress post-traumatique, en complément d’un suivi médical ou psychologique approprié.

Le traitement tient compte des manifestations physiques et émotionnelles présentes, mais également du sommeil, de la digestion, de l’énergie et des autres symptômes qui accompagnent la situation.

Insomnie et troubles du sommeil

Les difficultés de sommeil peuvent prendre plusieurs formes. L’évaluation tient compte des habitudes de sommeil, des difficultés rencontrées pendant la nuit, des facteurs susceptibles de les influencer ainsi que de l’état au réveil.

Une prise en charge adaptée

Le traitement est établi selon les symptômes présents, leur durée, leur intensité et leurs répercussions dans la vie quotidienne. Son évolution est réévaluée au fil des consultations afin d’ajuster le plan de traitement.

Lorsqu’un suivi médical, psychologique ou psychothérapeutique est déjà en place, l’acupuncture peut s’y intégrer de manière complémentaire.

Prendre rendez-vous

Les consultations ont lieu à Sainte-Agathe-des-Monts.